昨日イオンにマイナポイントもらいにいきつつ、 雨で屋内駐車場もあって助かるから、 普段使っていないけれども食料品のお買い物も一緒にしてみよー！！と計画✨ はじめに、さっそくwaonステーションでポイントもらおうと マイナポイントを機に、 プラスチッ…

今日は、 旦那さんが興味本位で育てていた牛乳パック人参の間引きをしてみました いったいいつ種を蒔いたか忘れたけれど、 間引きとやらが必要じゃないかと思いつつ観賞用と化していました 畑の人参より葉っぱフサフサっ！！ 水も何日もやり忘れること多々だ…

昨日、enkids（エンキッズ）という子育て施設で行われたおしりふき作りに参加 赤ちゃんのおしりふき、、 新生児から使えますと書いてあるものの、裏面のカタカナ文字が少し気になりつつ、、 性器の経皮吸収って、 体のどの部位より高いらしくて、 （化粧品検…

おととい、熱が出た！と書いていた日記から2日、、 咳が時々思い出したように出ておりますが、 日常を取り戻しつつあります☆ミ 熱が出た日、 夫にくたばっているよーとLINEしたら、 昼に仕事から帰ってきてくれて、長女の幼稚園迎えなどしてくれました その…

生まれてはじめての梅干し作りです！！ かわいい〜♡ 梅干しづくりを振り返ると、届いた瞬間の梅の香り、 恵みの塩、 太陽のエネルギー、 神秘的な夜露、 たくさんの自然の力を得てできたのだなぁと。 自分が自然の一部に戻ったような感覚と、 こういった自然…

梅干しの土用干しのザルを求めてニトリへ！ 結果なかったのですけど、 シンプルなホワイトの小ぶりなみじん切りチョッパーが300円代であったので買ってしまった✨ 私は裸眼だし身長が高くないので玉ねぎのみじん切りが染みる染みる 子供たちもなつやすみに入…

紫蘇ジュースづくり、、✨ 梅干しにまだ紫蘇いれてないのに、なかなかスーパーで見かけなかった赤紫蘇！！今日、はっけーん！！ 量よくわからないし、 なくなったらいや〜んと思って2束ふっさふっさ買った！！ さぁ、家事捌いて、子供たちと紫蘇むしろう！！…

昨日は使わせていただくシェア畑のオーナーさんとお会いしてきました♡ 暑さはまだまだ、どうにか大丈夫そう。笑 木陰で授乳、最高です。笑 何人かいた仲間たちと少しお話したり、こんな感じで仲間と肥料など使わず種からの野菜作りをやってるよ、 というお話…

今日はエッセンシャルオイルで日焼け止めを作ってきました！！✨ 日焼け止めの成分としては酸化亜鉛を。 天然の日焼け止め効果があるペパーミントやココナッツオイルもIN♡ 乾燥肌寄りだと伝えたら、 美肌効果のあるラベンダーやフランキンセンスの精油も入り…

今日のお昼ご飯は、 柳川に住んでいる父がくれた有明のり✨ いつも封を開ける瞬間の香りがたまらない 最高に幸せを感じる♡笑 おかずは、 春キャベツの卵いため♡ 味付けは醤油とみりんとお砂糖。 2歳児も食べやすいようキャベツは蒸し焼き。 手でびりびりと海…

まずは4月のしたかったことリストの振り返り✨ ①桜を楽しもう ②新しい場所や行ってみたかった場所に行こう ③お寺の花まつりに行こう ④米粉バスクチーズケーキを作ろう ⑤アトピー講座第2回目 ⑥風水インテリア講座第3回目 全部できてたー！！ できてた！という…

昨日は、子供たちと、 長女が3ヶ月ぐらいだった時の動画を見ていました。 ほんと、忘れている。 こんな時期があったのだ。笑 お昼はなかなかできてなかったキッチンの掃除！！ 見て見ぬふりしていた汚れ、、 やはり毎日目に映るものは綺麗にしてたいと思いつ…

先日、MISPというものを習いに♡ MISPって初めて聞いたのだけど、 Massage in school Program の略で、幼児期から親子や子供たち同士でできるマッサージのことらしい^ - ^ 私が教えていただいたところは、対象は3歳から✨ ベビーマッサージはたくさん教えてく…

遅らばせながら母の日プレゼントのこと♡ 私は自分の母には、 自分で焼いた米粉バスクチーズケーキをプレゼント♡ 4月、自分がしたかったことにヘルシーなチーズケーキを焼くというのがあって それが上手に焼けたので！！✨✨ （弟に焦げてると言われたのだけど…

生ナッツ♡ 今月いちごのrawケーキにtryしようと思っていて、生アーモンドや生くるみなどを調達♡ いつもスーパーで素焼きを買っていたけれど、 結構高いナッツは亜鉛などのミネラルが豊富だということに加え、 rawだと酵素も生きていてさらに体に良いときき、…

ためてた日記連投中w 最近ハマっていることその2♡ 〜朝ごはんにおにぎり〜 先月、今月とアトピー講座を受けて、自分なりに考えて行き着いた結果、 こどもたちは朝ごはんにおにぎり！✨ しらすと無着色の桜海老とか、 鮭とか、 鰹節とか、 ひじきとか、 梅カツ…

最近、食への価値観がまた変わってきたなぁと思います。 たぶん料理のオンラインサロンの影響だと思うのですけど‬(..◜ᴗ◝..) 以前は、 いかに時短で、いかに安く、いかに栄養素を取り入れて、まぁ彩りや見た目は大事だよね！という感じで。 去年からは、 美容…

最近はお料理のオンラインサロンに参加している影響で、 旬のものを楽しもう精神が倍増しています‬(..◜ᴗ◝..) 今年は梅干しは絶対自家製したいと思っている！！ そして昨日は、初めて金柑の甘露煮 ！！ 立春〜3月が旬だそう✨ 我が家、主人の実家が『金柑たま…

前回の日記。 コロナ退院後、自分が誰かのためにできること、 優しさの循環、していきたい心境になった！ と書いたのだけど、 自分ができること、 自分ができること、、 なかなか思いつかない シンプルに、 周りの人や、なにかや誰かに出会った時に、 優しい…

昨日、 伊藤けいこさんの、 暮らしやお料理のオンラインサロンに入会しました♡ （以前ビューティキムチを教えていただいた方✨） ずっと入りたいなぁと気になっていました。 でも、専業主婦のわたしには、ちょっと高くて。 誰かを喜ばせたくて使う時には結構…

最近いろんなものを小麦粉から米粉に変えることにtry中^ - ^ グルテンフリーなんて、我が家はアレルギーもないし、 なんでもこだわりすぎると疲れたり食事そのものの楽しさが置いてけぼりになる気がして、 こだわってはいないのだけど、 今はほんのちょっぴ…

昨日は伊藤けいこの先生の単発講座、キムチ作りにオンラインで参加しました♡ 我が家は父が送ってくれた大根が大量にあったので白菜でなく大根アレンジに♡ 腸活や発酵食に興味が出てきた今年の後半、辛い物好きも手作って スーパーで買ったりしていたものの、…

昨日クリスマスのお祝いはケーキでもチキンロースト的なものでもなく、、 子どもたちとはじめてお菓子のおうちをつくりました！！ スーパーで2歳めいちゃんが ブルボンのおうち作りキットみたいなのを 「これ♡かぁいいね！！」 と抱きかかえてみつけてきまし…

Happy merry X'mas イブイブです 23日はもう天皇誕生日で祝日じゃぁないんですね （#未だに祝日感が拭えない） そんな今日は 2歳めいちゃんは旦那さんが午後休をとってくれたので見ていてもらい、4歳みきちゃんと2人で "おうちパン"教室へ。 クリスマスにピ…

幼稚園のお迎えの帰り、すぐ近くの道路の角に、 たっくさん、柚子がおいてありました 『無料です、 柚子もらって〜！！』と書いてあります。 幼稚園のママさんとこどもたちと、ガヤガヤ話しながら、こどもたちは「パパの分もー！！」と小さな両手いっぱいに…

妊婦生活もあと数日で31週に入ります。 今月末には9ヶ月 妊婦生活はいろんなことが制限されて長いなぁと思った期間もありますが、 きづくとあっちゅうまで有難いことにここまでスクスクと育ってくれました。 名前がなかなか決まらない、、 かわいいというよ…

そういえば、ふるさと納税の返礼品がどんどん届きまじめました。 （#噛んだ、まぁいいや♡） そのひとつに、佐賀県伊万里市（いまりし）のおばあちゃんの昔たまごというのがありました。 ドバーンと40個！！この日のために冷蔵庫整理して待っとりましたよぉ〜…

数日前に読書記録で、超美ボディの持ち主、加治ひとみさんの『腸活こそ、最高の美容液』という本について書きました♡ その本のレシピにありました美腸パンケーキづくりに4歳2歳の子どもたちが挑戦です☺️ バナナ、米粉、豆乳でつくるパンケーキ！ チビたちで…

今日は4歳の娘と一緒に歯医者さんへ\( ¨̮ )/ 虫歯の検査やお掃除、フッ素塗布のために半年に一回は歯医者さんへ行っています。 今回も、虫歯、虫歯になりそうなところ、歯石、歯周病、着色、ナシ！！褒められる！！ みきちゃんはちょっと歯茎との境目に黄色…

読書記録♡腸活おばけこと、かぢちゃんの本。 メルカリで腸活の本を探していましたら、初めてお見かけしました。 20代で美しいのは当たり前ですが、 33歳でのこの美貌。 美容健康の本はお医者さんが書かれた本を読むことが多いけれど、 美しい人のマインドや…