いや、大好きではなかったです笑 特に、水がたまってゴクってなりそうになるのを我慢するのが苦手。笑 （水吸うのが上手な歯科衛生士さんに当たるとヨッシャーって思う） あと、フッ素塗ったあと、歯にはいいかもだが、体にいいのかよくわからん物質が、胃に…

今日は満月 長女のバイオリン教室にはってあったヨガスタジオのポスターを見つけて、たまたま見ていたら 満月の夜にキャンドルにかこまれて横笛をききながらヨガを、というイベントに食いつき、参加することに 満を辞してお天気も快晴✨ 友達を誘って、夜20時…

引き続き、産後の骨盤矯正に通っています✨✨ 骨盤まわりをほぐしてもらったり、歪みを調整したり、大転子あたりのひらきをきちんとしめたりと、やってるわけですが、 毎回、あとは、筋力をつけて固定ですね〜♪みたいなことを言われていて。 産前にのび、産後…

産後7ヶ月、やっといけました 長女の時は行けず 次女の妊娠時は切迫早産になったりしたし、 最近は自分のためにも、大切な人たちのためにも体を大切にしよう！という意識がすごい✨✨ 子供を産むたびに健康意識が高まる気がする 頑張らない、 楽しんでナンボ、…

飯塚のレジェンド、長野おばあちゃんの本のレシピをひとつづつ、作っています♡ 先週初めて、生麹というものを買ってから、甘酒をつくってみたり、粉緑茶を作ったり、いりこなどで手作り粉末だしをつくってみたり。 長野おばあちゃんの本を見ながら料理をする…

長野おばあちゃんの本を読んで作ってみたい第三弾は、大好きな甘酒〜♡♡ こんなに簡単に甘酒ってつくれるんだっ？！とびっくりして、絶対つくらねばリストに。 先日、田川の"道の駅いとだ"で買い物のついでに、 福岡県産の麹と、もち米を買って、作る気まんま…

図書館で出会った、ながのおばあちゃんの本❣️ とっても素敵な本で何度も見返して。 ひとつずつ作ってみたいなぁと思い、粉末ミルグラインダーを購入して、やっと到着したので、まずは『ながのだし』を作りました✨☺️✨ 長女みきちゃんと一緒に、いりこの頭と腹…

いつも宮崎のお義母さんに手作りお味噌を送ってもらっているのだけど、 今回は、コロちゃんの影響で近隣さんと集まれないから味噌がつけないよーと連絡が で、かれこれ1ヶ月、うすうす気付いてたけど、ついにお味噌がそこをついた 結婚してから、一度だけお…

楽市（らくいち）にあるREALE（リアラ）さんへ 自分ひとりで子供ふたりつれてエステやさん行くのは初めて✨ 当日予約 3歳になったばかりの子と0歳、2人いるのですが…と電話で相談したら寝返りされないようでしたらソファーに寝かせときますか？！と提案してく…