美腸パンケーキづくり！！

数日前に読書記録で、

超美ボディの持ち主、加治ひとみさんの『腸活こそ、最高の美容液』という本について書きました♡

その本のレシピにありました美腸パンケーキづくりに4歳2歳の子どもたちが挑戦です☺️👏

バナナ、米粉、豆乳でつくるパンケーキ！

チビたちでも楽しく上手においしくできましたよ〜👏

材料は
◯バナナ
◯米粉
◯豆乳
◯トッピングでナッツ

に、

我が家オリジナルで豆腐、青汁の粉を追加しました\( ¨̮ )/

材料を一生懸命まぜて

先日日記に書いた、
美容健康オイルであるココナッツオイルをフライパンに！　

　

（↑カルディで購入したこれ）

食べる時はもちろん焼く時も楽しめるしあわせな香りにつつまれます♡

んで、焼きます。

4歳もフライパンのフチで火傷しないようにお玉で救ったり、手を添えてあげてひっくり返したりとお手伝いができます👏

焼けたパンケーキに、
これまた先日の日記に書いた『ギー』を薄く塗り、ハチミツを少しかけて、
刻んだナッツをパラパラと。

冷蔵庫にプルーンがあったので、ちょっとでも映えるようにと添えてみますw

いただきます！

◎感想◎

もちもち〜✨✨✨
ココナッツオイルがものすごく南国な香りでして、
パンケーキをかなりランクアップしてくれてます！！

ギーのコクと塩み（バターで良いですね）に、
蜂蜜のフルーティさが相まって、

五感で楽しめるしあわせパンケーキでした♡

しっかし、これは幼稚園を少し早迎えしておやつにして正解でしたw

15時に帰ってきておやつにしてたら確実に晩御飯を食べないですねw

なので、
ミニトマトや目玉焼きなど添えてランチにするか、
我慢して量を減らしておやつにするか、、（←無理な作戦w）

（ココナッツオイルやギーのことを書いた日記はこちら〜↓）

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今日は半年に1回の歯医者さんの日！

今日は4歳の娘と一緒に歯医者さんへ\( ¨̮ )/

虫歯の検査やお掃除、フッ素塗布のために半年に一回は歯医者さんへ行っています。

今回も、虫歯、虫歯になりそうなところ、歯石、歯周病、着色、ナシ！！褒められる！！👍

みきちゃんはちょっと歯茎との境目に黄色いところがあるねって言われちゃった💦

歯は一生もの。
食べることは生きること。
歯はいろんな病気に影響するときくし。

なにより歯医者さんでお掃除してもらったあとの、ツルスベ感がとても好き♡

特に我が家の子供たち、みんな女の子。
お口の綺麗さや見た目は保ってあげたいなぁという気持ち。
（#男女は関係ないか😂）

先日下の子の1歳半検診でもらった歯のチラシに、

『綺麗な歯は親からのプレゼント』

みたいなことが書いてあった。

プ、プレッシャーなお言葉🤣

だけど、納得はする。

するのが当たり前という環境は幼少期に関しては親以外につくれる人はいないよなぁと思います。

しなければいけないというよりかは、

"歯が綺麗なのは気持ちが良いなぁ"

という感覚を身につけてくれたら嬉しいなぁと思う‬(..◜ᴗ◝..)♡

子供がまだ小さいと家で歯磨きする時にイヤイヤしたり、逃げ回ったりしてイラッとしたりwなかなか難しい時もあるけれどw

思春期だったり反抗期に入ってしまったら歯磨きなんて親の手には負えないかなぁと思うから、今のうちに習慣づけて、
教えれることは教えたいという思い^ - ^

私が歯医者に定期的にいくようになったのも、
母が
「普段の歯磨きじゃとれない汚れあるらしいよ」
と定期的にお掃除をしに行ってもらっていたから。

といってもそんなことを知ったのは大人になってからなので、
私もしっかり虫歯治療歴と銀の被せ物があり、

「はやく教えてほしかった〜」
と思うのであります。w

4歳の娘は、
小さい時から行き慣れているのでもう私の抱っこがなくてもサッサと離れて一人で診療台にのってくれ、
これもまた成長を感じます😭❤️

家では自分で歯磨きをして、なんか詰まってると思ったら自分で
「おかあさぁん、ここに鶏肉がつまったのが取れない」
と言うことができるw

今回の歯医者さんでは
検査やお掃除が終わったあとに歯科衛生士さんに
「まだしたい〜♡」
と言って、
め、めずらしいな！！wと先生たちを笑わせておる‬(..◜ᴗ◝..)

ちなみに、延岡市は子供の病院代は1回350円だが、
今行ってる歯医者さんはフッ素塗ってもお値段変わらず。

前の福岡で行っていたところは、＋1000円だったので、

虫歯チェックやお掃除、普段の磨き方の指導やフッ素までしてもらって350円は、ありがたい！！
（しかも半年に1回だし）

と思う！！

大人はフッ素込みで2890円だったかな。
PMTC（お掃除の名称）は自由診療なのでクリニックによって違うけれど、
これも福岡で行ってた時より安い！！

娘はおもちゃを図々しく3個ももらいご満悦w

（歯科衛生士さんが、何個でも持っていきな♡と言ってくれたけど、
　一応親として、一個にしなさいな〜〜とパフォーマンスはしましたw）

また、今日からも綺麗に磨いて半年後も褒めてもらえたらいいね‬(..◜ᴗ◝..)

腸活こそ最高の美容液！！

読書記録♡

腸活おばけこと、かぢちゃんの本。

メルカリで腸活の本を探していましたら、初めてお見かけしました。

20代で美しいのは当たり前ですが、
33歳でのこの美貌。

美容健康の本はお医者さんが書かれた本を読むことが多いけれど、
美しい人のマインドやリアルな腸活が気になって読んでみました\( ¨̮ )/！！

前半はグラビアのような写真集に！

いやぁ、美しい、、、

おしりのたるみとか皆無なのね。

下乳写真、素晴らしい、、！！
（#私は女性ですよね？w）

男性って羨ましい。
こんな美ボディ堪能できるのね。
そしてこんな美女をうならせたらマジに最高な気分っすよね。
（#違うかー、男性は思いの外、ピュアピュアなんですもんね？）

旦那さんにも見せてみたw

「私もこんなでそこの農道走ってみようかしら」

任天堂スイッチをしていた旦那氏
チラッと視線を本に落として

「いいじゃない、やりなさいよ〜〜」

そしてまた任天堂スイッチを始めたw

また話しかけてみた。

「隣地の雑草ひっこぬいてこれやってみようかしら」

「いいじゃない、やりなさいよ〜〜〜」

なんでやねんw
それしか言わんw
いや、いいようがないかw

極めつけにこれやろうとしたら、
8ヶ月妊婦はただのあざらしとなったw

表紙みたら、ただただ美しいエロティックな方だと勝手に思いこんでいたのですが、

対談だったりグラビアの写真見てるとどこか儚げというか、
「そこのオスたち、カモン！」みたいな感じじゃなく自分の体に丁寧に、丁寧に。
なんだか守ってあげたくなるようなタイプ、、、

に見える。

話は腸活に戻しましてw

女子が好きそうなレシピもいっぱ〜い♡

ピラティスも20代からされているそうな！

やはり体は動かさないとですね。。。

本にはかぢちゃんが愛用しているらしい腸活におすすめの食品リストがたくさんありまして。

使ってみたいものや初めてきいたものなど、さっそくカルディに行って買ってみました♡

（#with舌ぺろんちょなめいちゃんカメラマン）

•オーガニックココナッツオイル
　→本にのっていたメーカーさんとは違うけども。
　（おやつ作りのほか、普通の炒め物にも。香りがあるものとないものもある。）

•グラスフェッド•ギー
（バターオイル。
　皆さん、ギーと呼んでるみたい）

もちろん、基本の食事は納豆や味噌汁などの発酵食品、バランスの取れたお野菜たっぷりのレシピ、規則正しい生活は前提に！

明日は娘たちにかぢちゃんレシピの美腸活パンケーキを作る予定にしているので、そこでココナッツオイルデビューしたいと思っている🌸

ココナッツオイルについて自分が知った情報を8つ書いてみる‬(..◜ᴗ◝..)

江崎グリコさんや日清オイリオさんのHPにもいろんなことが書かれていましたが、
日本初のココナッツ専門店ココウェルさんのHPより抜粋！

①圧倒的に酸化に強い

②エネルギーになりやすい

ココナッツオイルの主成分は「中鎖脂肪酸」（MCT）。
　

MCTは消化・吸収される際に消化酵素の助けを必要とせず、直接肝臓に運ばれるため、すぐエネルギーとなる。

また、一般的な植物油の長鎖脂肪酸より中性脂肪になりにくい特徴。

③抗菌・抗ウイルス作用がある

中鎖脂肪酸（MCT）には、カプリル酸、カプリン酸、ラウリン酸がある。

これらが体内に取り込まれる過程でさらに細かく「モノカプリル」「モノカプリン」「モノラウリン」という物質に分解されることで、抗菌・抗ウイルス作用が活性化することがわかっている。

特に、モノラウリンにはとても高い抗菌・抗ウイルス・抗真菌効果がある。

また腸内で悪玉菌を減らし、善玉菌を活性化させるため腸内環境を整えるという働きも。

④ケトン体を作り出す

ココナッツオイルの特長成分である中鎖脂肪酸（MCT）は、ブドウ糖に代わる第二のエネルギー源として注目されている「ケトン体」の生成にも役立つ。

ココナッツオイルを日常的に摂取することで、極端な糖質制限をしなくてもケトン体を生み出しやすくなる。

⑤ケトン体が脳のエネルギー源になる

　３型糖尿病と呼ばれ、ブドウ糖が脳で使えなくなり記憶障害などを引き起こすアルツハイマー病の予防や改善が期待されている。

⑥長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」のスイッチをONに。

ケトン体によってサーチュイン遺伝子の働きが活性化される。

サーチュイン遺伝子には、
老化やがんの原因とされる活性酸素の抑制、病原体ウイルスを撃退する免疫抗体の活性化、全身の細胞の遺伝子をスキャンして修復するなど老化を防止する機能がある。

⑦オートファジーが活性化

オートファジーには、細胞内の「ゴミ処理」をする役割があり、異常なたんぱく質やミトコンドリアなどを生まれ変わらせる働きがある。

この働きにより細胞や組織、器官の機能が活性化し、病気になりにくく若々しい体に。

⑧ミトコンドリアが増える

ミトコンドリアが増えることによって、より細胞が活性化され、病気になりにくい体に。

また、エネルギー生産量が増えるので太りにくい体質になり、寿命が伸びるとも言われてる。

、、、

むっずかしい〜w

特に後半はもう、、w

けど、体の老化予防を手助けしてくれる良い成分が入ってるんですねw

次に、初耳のギー。

これは食パンに塗ってさっそく食べてみた！

なるほど、
焼かない食パンに乗せるとバターとチーズの間みたい。
焼いた食パンに乗せると、オイル感が増す！ハチミツと一緒にウマウマでした🤤

ギーに貼られていた説明書きには
こうかかれていました⭐️

高い発煙点、、。
なるほどトランス脂肪酸の問題なのか、、
亜麻仁油を生で使う理由はそこなのかと初めて知る🤔

使い方は。

だそうな！！

バターコーヒーにも。
と書いてあったので、毎朝コーヒーを飲む旦那氏に作ってみた。

見本のレシピみたいな泡泡な感じと違ってなんだか油が浮いただけみたいになってしまったw

感想。

香りが豊満。

こういった変わったものにはかなり食いつきを見せる旦那氏。

「ん〜」と目を瞑って堪能した顔を見せたあと、

「わっかんね」と言っておりましたw
（#ガクッッ）

たぶん、これからギーを常備することはないと思いますが（高いからw）、

時々子供のおやつに使ってみたり、
ちょっぴりおしゃれで贅沢な気分に一役買ってくれる♡

飾っているだけでも、雰囲気が良きww
というのもあるし、健康的なものに視覚的に囲まれていると、
健康的でありたいな、という意識が継続する気がします♡

そして本を読んではじめて知れたことを、やってみた！ということ\( ¨̮ )/

という読書記録‬(..◜ᴗ◝..)

文章力皆無につきこんな読書記録になってしまいましたが、
写真も読みものも、美と健康、腸活のエッセンスが詰まったとても素敵な本でした♡♡♡

加治ひとみさん、ありがとうございました‬(..◜ᴗ◝..)

へべすvsみきちゃん

先日植木市で買ったへべすやブルーベリーをついに鉢に植え替えました✨

ついでに、前に買ってた小松菜とネギの種もまいてみました✨

小松菜無限収穫っていうのをやってみたいんです☺️w

へべすにお水やってくれているみきちゃんの写真。

4歳8ヶ月、103センチのみきちゃんの方がまだ大きいね。

「みきちゃん、へべすに追い越されちゃうかなぁ？」

なんて話したあとにふと。

みきちゃんも、これからどんどん背、伸びてあっというまに大きくなるんだろうな。

半年で3.5センチ伸びたもんね。

みきちゃんも、へべすも。

成長、楽しみです^ - ^！！

人を喜ばせようとすると成長する

4歳の娘みきちゃんの話。

先日は運動会。
（#なかなか言葉がまとまらなくて下書きを繰り返しているw）

娘は場面緘黙症（かんもくしょう）の気があり、

運動会というのは、
人前では内気な彼女にとって、大勢のギャラリーの前で他の子のように無邪気に踊ったり走ったりするというのは、緊張が伴う行事なのですが、

娘の頑張り、先生方やお友達のまったく嫌々さを感じさせないフォロー、そして他の子どもたちの真剣さというかたくましさに感動の涙と笑い、止まらない運動会でした😭❤️

私は正直緊張していましたが、
それが娘に伝わらないように、努めて明るくふるまっていたり🤣

娘はほぼ固まっていたり、普段と違う歩き方や走り方をしたりですが、
先生に手を引かれながらもかけっこはゴールしたし、跳び箱や鉄棒もゆっくりだけどできたし、踊りも手足がちょびちょび動いていて、毎日一生懸命練習してたんだろうなぁという姿が見てとれました☺️

行事のたびに彼女が愛おしくてたまらなくなる現象におちいる、、、😭❤️

そして年長さんのリレーがかっこよすぎて泣ける。。
先生方の一生懸命な姿にも。。

走るのが特に早い子っていて、そういう子は特に目立つと思うのですけど、みんなが主役になれるようにいろんな役どころを考えてくださっていたのもひしひしと感じました。

あと運動会って会場の一体感がとても好き。

先生方にありがとうございます。と伝えるだけではどうしても自分の気持ちがおさまらなくて、

お礼の気持ちを手紙やちょっとした菓子折りや、
主人の実家で採れた、みきちゃんが掘ったさつま芋やお野菜なんかを幼稚園の迎えの時に先生方に持っていきました。

先生方は喜んでくださり、
みきちゃんのこともたくさんたくさんほめてくださいました。

みきちゃんはその先生方のその姿を見たからでしょうかね、

家に着いて、

「みきちゃんね、先生を喜ばせたいの！！」

といいながら主人の勉強机で、
先生に一生懸命手紙を書いている。

まだひらがなはかけなくてひっくりかえっていたりするのですが、
何枚も一生懸命書いている。

「おかあさん、うめだせんせいだいすきって書きたい」
「つぎは、みやざきせんせい」
「こうろぎせんせいも」
「あとはくろきせんせいと、くどうせんせいと、いわきりせんせい」

　わかったよ、じゃあ一緒に書こうねって娘の手を握って一緒に書きました。

ひらがなって、覚えるにはいろんな方法があると思う。

でも、
こうやって誰かになにかをしたい、自分がこれをすることによって誰かを喜ばせたい。
だから、できるようになりたい。

そんな気持ちがあらゆる面で人を成長させるのだなと、感じた瞬間でした。

行事って、
うまくできた、早く走れるようになった、だけではもちろんなくて。
彼女たちにとって楽しさが1番にくればそれはとても幸せなことでしょうけど、

本人もまわりもいろんな感情が芽生えること。
それがなにかのきっかけになったり、
それらの時間や感情を皆で共有したりしたことで、

彼女たちの人生が豊かなものになっていくのですよね^ - ^

もしかしたら娘が、他の子のように無邪気に踊り、たくましく走っていたなら、
ただ感動だけの感情だけで、
終わっていてこんなに揺さぶられることもなかったのかも、しれません。

娘自身が、日々の生活やこういった行事を通して、

喜ばせたい、と思った人に出会えたこと、
そういった機会に恵まれたこと、

親としてはかけがえのないものをいただき、心から嬉しい限り。

そう感じた運動会でした♡

良書は大切なメンター！

読書記録。

『本調子〜強運の持ち主になる読書道』

以前日記にも少し書いた東京にある書店『読書のすすめ」のオーナーさんである清水克衛さん。

清水さんを筆頭に本好きな著名人が、読書と人生観について語った本が図書館にありましたので借りてみました^ - ^

以下、自分にひっかかったワードをアウトプット！

清水克衛さん

•本を読むということは先人のいのちを学ぶことであり、自分のいのちを輝かせ生きるための知恵を人に伝えていくことができる

•会社勤めならまず、会社を儲けさせよう。お店ならまずお客さんを儲けさせよう。　
　そのために必要な勉強をする。

本田健さん

•自分にとっての良書は大切なメンター

•本が好きになったきっかけは幼少期に読んだ伝記（偉人伝）
　伝記を読みいろいろな人生の生き方を知る

•読書とは生きる知恵を得ること

七田眞さん

•成功者たちはみな読書家

•読書でアイデアマンになることができる
なぜなら新しいアイデアとは既存情報の、全く新しい異種結合。

•「アイデアをいただいてしまえ/スチーブ•リブキン」＝おすすめ書

•理想像を持とう、なければ座右の書を持とう

•古典には大成するための知恵がつまっている

•0歳教育の秘密＝デビュー作

•本を書こう

望月俊孝さん

•自分の宝地図をつくろう
•モデル（師とする人）として1人選び、その人についてかかれた本を読む、その人が推薦した本を読む、その人の記事をあつめるなど徹底的にエッセンスを研究する
　1ヶ月自分の中にいる師と対話しながら一挙手一投足してみよう

•アウトプットすることを前提としてテーマを持って読む

•思考パターンを変えるためには、繰り返し読むこと

斎藤一人さん

•一冊の本にはとてつもない財産が入っている

•情報を得るために本を読むのではない、多方面にわたりいろんな本を読みながら頭を研ぎ澄ますことにより絶妙な直感が生まれる

•一冊の本の中のたったひとつのキーワードをつなぎあわせた時自分の中でなにかができあがる

ハイブロー武蔵さん

•伝記好き

•どういう生き方が自分にとって喜びなのかを求めて読む

•目標のない人は目標のある人に使われてしまうだけ

•人生の恩師に出会えた人は幸せだ

•人から感謝の言葉をきいた時、人が自分の誠意ある行動を見て喜んでくれた時、人々は幸せを感じる

•本を読むということは、筆者の言わんとするところに自分の心を参加させ、討議し、自分はどうするのかを練ること。
　筆者と対話し自分と対話をしているということだ。

、、、

本を読むことは生きる知恵を得ることであり、
良書とは師であり、
情報そのものを得るのが目的というよりそれらを通して自分の感覚や感性を磨くことにつながる、
変化・成長とはそれらの積み重ねであること、、、

そして伝記がお好きな方が多くて、
久々に無性に伝記が読みたくなってきたw
小学校のころって伝記大好きでしたね（漫画のw）

本の書斎もつくりたくなってきたw

そういえばほんと、豆腐メンタルな私。

良書に出会って感銘をうけて、少しは変われたような気がしても、
やっぱりいつもの豆腐な私に戻っている。

でも、それでも頭の片隅には蓄積されていて、積み重なっているのかな。

割とすぐ次のあの本も気になるなんてことが多かったり派生させて違う分野の本読んでみたりとか、
その本は一回読んで終わりってことが多い自分にとって、
素敵だなと思える本を大切に繰り返し読んでみるって私にとっては新しい方法かも。

とりあえず、メルカリでちょっと安くなったら買おうかなあ、って気になって思っていた本をバババと取り寄せてみた♡

深く考えずに、
本を通して誰かの人生や知恵に触れて、自分がどう感じるのかや、なにかを感じることを楽しんでいこう！！！

そしてしがない文章力でも、頭の整理のためにも、ブログに記録を残していこう♡

念願の美容健康果樹へべすの苗木をゲット！！！

以前、頂きものの『ヘベス』という果物が気に入り美容健康に良いという栄養面もさることながら、とってもおいしいへべすを将来庭に植えたい！！などとブログにて夢を語っていましたw

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その後、苗を園芸店、道の駅でふんわりと探していたのですがなかなか出会えず。

ネットで買えますが、なにぶん送料が本体よりも高い🙄！！

義妹がへベスの産地日向に住んでいることもあり、家族のグループLINEで、かくかくしかじかの理由で苗がほしいので見かけたら教えてくださーい☺️と呼びかけていました。

そしたらば、さすが。
日向の義妹が旦那さんの実家になってるよ！！たぶん持ってる山にもある！とのこと。

うらやましい！！

そして義母が、宮崎神宮で植木市あってるぞ、と教えてくれました😳

たまたまラッキーなタイミングで宮崎市に行く予定もあったので植木市に！！！！！

初めてだったのですが、ありとあらゆる果樹、木、シンボルツリー、お花など揃っていまして興奮が収まりませんw

たくさんの苗農家さん？？が軒を連ねる中で、
へべすもたくさんあるではないですかよ！！！！

夢は人にいうと近づけるものですね🧐✨✨✨✨

そしてたくさんあるのだけど同じ大きさに見えるのに値段が違ったりで初心者、迷う。。

ブルーベリーもほしかったので、色々教えてくれたおばちゃんの店で、一緒に購入！！！！！

ひょー！！！

嬉しい。。。

話をきいてみると、背丈が同じくらいでも、根元の幹の大きさで成長具合がわかるということ。

実がなるまで植えてから2〜3年かかる大きさのものは若干お安かったけれど、
1000円くらい高くて来年実がなるものを買いました☺️

ついでにブルーベリーも気になってると相談したら、
ブルーベリーは（みなさんご存知の通り）違う種類のを2本植えないといけないのですけど、
これは、もう芽がたくさん出てるから2種類はいらないよ、という苗木をご紹介くださり、

ブルーベリーも来年なるよ☺️という楽しみ！

しかも普通の色でなくてピンクのブルーベリーにしました！
こちらの方が甘味があるのだそう！

そして、おまけしちゃる！とのことで、へべすとブルーベリーで1000円割引してくれて、大蔵大臣（旦那さん）に一生懸命おねだりして購入してもらいました☺️

しめて2つで3000円！
元がとれるかわからないけれど、楽しみ以外の何物でもなく♪大切に育てたいと思います。

旦那さんにあとから、ブルーベリーがこの1種だけで育つとかって営業トークじゃない？！とさとされましたがw、

いや、そんなウソつかないでしょー
おばちゃんはおばちゃんの経験値の中の話や、実がなった事例を私に教えてくれたまででさ、
実がならなかったとしても、それは生き物だし営業トークだとか思わん、
私はおばちゃんを信じて愛情を注いでのんびり育てるよー！！！
と思っていますw

もしならなかったら、違う種類のを追加で買うってことで！！w

今日は我が家のお庭で、来たまんまの姿で雨にうたれてるへべすさんとピンクブルーベリーさん🪴

早く土買ってきて大きい鉢に植え替えてあげたいなぁ〜♡☺️

いつかおうちをかったら、鉢から地植えに変えてたわわに実らせてご近所さんにも配ったりしてみたいし、道の駅で販売したりもしてみたい♡という夢に向かってさらに前進していきたいと思います♡☺️

マイナンバーカードに保険証紐づけてみました

ポイントほしさにw

延岡市の自治体マイナポイントでバス3000円分のポイントがもらえるとのことで申請していましたら、
保険証のことを思い出して、
あ！ついでにやっとこう！と娘2人分もw

結果としては、
私は既にマイナンバーカードを持っているので保険証紐づけの登録自体は20秒でできました^ - ^

①まずは、マイナポータルというアプリを入れまして。

そうするとこういう画面が出ますので「申し込む」ポチッとします。

②チェックをいれまして。

③暗証番号思い出しまして。

④4ケタ入力しまして。

⑤マイナンバーカード読み取りまして。
（カードにスマホをペタっとくっつけてok）

⑥できました！！！

ポイント申請の時期になったらなにか申請が必要なのかしら？

先走っちゃったけど😂

とりあえず、登録完了！！

関係ないけど娘たちのマイナンバーカードの写真がかわいすぎる。

このチクチクな種みたいなやつを大量に🤣

わざと服につけて楽しんでいる子供たちですよ🤣🤣

頭にも🤣🤣

気づかず抱っこして、なんかチクチクするなぁって自分を見ると、自分の服にもついててワァァッてなるし、
一生懸命毛づくろいしてあげてたらいつのまにかやっぱりわたしにもついてるし🤣

我が家ではチクチク虫と呼んでいるこのトゲトゲの種。（虫ではない）

たまらん🤣🤣🤣

それから大量の絵本。

いろんな本の内容をだいぶ覚えてきたようで、テンション高めに次の文章をあててくる^ - ^

そして寝顔は天使ですな。

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川のほとりの出会いと家探し

後ほど、日記に書こうかなぁと思っているのですが、
幸運のおばちゃん（と勝手に呼ばせてもらいます）に巡りあいましたw

朝のお天気な日、みきちゃんを幼稚園に送った帰りに、
近所の川のほとりをめいちゃんとお散歩。

綺麗な川と広い空と緑の草木のコラボが大好きなんです。

息をのむ風景。
しかしながらこれは橋の上なのですが、高所恐怖症のあっしはガタガタブルブルw

フェニックス？が南国的な感じでまたいい。
この道のいいところは、車一台通らないw

川の青さに。
向こうの山は杉の木らしく、
花粉症持ちの母は「春はこれんなぁ」と言っていますw

山に向かって、ヤッホー！と言ってみるんですけど（めいちゃんと）、やまびこは返ってきませんでしたw

そして幸運のおばちゃん。笑

初対面にかかわらず、めいちゃんも打ち解けて孫のようにお手手つないでお散歩^ - ^

ただただ普通のお散歩していたおばちゃんなんですが、
階段を登ったすぐのところで鉢合わせて、たまたまそれから一緒に散策しながらこのエリアの話を聞いたり、なんでここに住むことになったのか聞いてみたり。
私も娘がいるのよ、とお嬢さんの小さい時の話を聞いたり。

1時間ほど川のほとりを歩く🪴

そのあとは、田畑の道を。
まだひまわり、咲いてます^ - ^

ながく歩いたのに不思議と疲れずに帰宅^ - ^

2年後に会社の家賃補助がなくなるので一年後位に家を買いたいなぁと思っているのだけれど、

ここのエリアはスーパーも少し遠いし、街や図書館に出るのに少し不便だし、高校も遠いし、公園も若干遠いし、ハザードもうっすら危ういし、
同じ延岡ならもう少し宮崎市寄り（主人の実家が宮崎市）にしようかなんて色々考えて、
このエリアを出ることを考えていた。

でもこんな自然の風景やこのエリアで出会う優しい穏やかな人たちに、
後ろ髪をひかれてばかり。

たぶん、延岡市の川では一番綺麗な風景かなぁ。

新しい土地でも、また出会いはある？

大事なことはなんなのかなぁ。

自分が大事にしたいのは、

家族みんながのびのび暮らせること。

どちらかというと住宅地より田畑がぽつぽつある雰囲気がいいな。

果樹を植えたり少し野菜をつくるスペースがあったり、庭をメルヘンな雰囲気にしてぼーっとしたり、
友達がふらっとよってくれるような場所にしたい☺️

そうすると土地が広くいるので、
人気の土地は坪単価が高くて現実無理そうなんだよなぁw

あと旦那さんに書斎^ - ^

まぁ、まだ時間はあるので
たくさんの場所に行って人と出会いながら、自分たちの感性を大事にしながらのんびりと探していこう^ - ^