日記、継続2日目!
取り戻さなくては。笑
最近、自然館なのはなマートというお店にいっています^ - ^
無添加、低添加の食品、調味料、地元の有機お野菜、などを扱っているお店で、
宮崎では創業36年、9店舗のお店がある^ - ^
そこで特売や毎週テーマが違って健康のお話が30分くらいあっていて、
その店長さんがめちゃくちゃエネルギッシュでトークが超絶面白いし、紳士的で、
ついでいうならだいぶイケメンときて、
毎日足繁く通っている。笑
めいちゃんがちょうどお昼寝にはいる昼の部で抱っこ紐しながら、おばあちゃんたちに紛れて、聞いている!
そのお店でとある日の特売だった梅干し^ - ^
中身はこーんなかんじ!
薄塩、焼き、しそ、はちみつの4種類✨
私、梅干しを食べる習慣がまったく
ありませんでした。
おばあちゃんは食べてたけれども、
自分に出されることはなく、
旅館に泊まって朝食に出たりしても、
「塩分取りすぎたくなぁ〜い」
などと思って、
食べたことなかったのです。🤣
なので、明日の特売は3000円する梅干し100円ですよ!!
と言われても、
えぇ〜海苔がよかったぁ!なんて心の中で思ったわけです。
(周りのおばあちゃんたちは、うぉぉお〜!!👏ってなってた^ - ^)
そして、食べてみたら、
ぅんまぁ〜!!
いやっこれ!うんまぁぁ〜〜!!!
となったわけです。
旦那さんも大好き!
今日はどの味にしようか選ぶのも楽しみ!
みきちゃんにもちょこっとわけたら大好きっぽい。
今月の幼稚園のお弁当の日は暑かったので、
痛まないように初めて梅干しをちょっぴり入れてみた^ - ^
疲労回復にも良いとな。
(#いろいろ説明聞いたけど、忘れた!)
うめぼし食べ始めてからか、食生活を変えてからか、ストレスがないからか、理由はわからないけど、w
体温がだいぶあがった!
以前はだいたい36度ぴったりくらい、35度台も日常茶飯事だったけれど、
最近は、36.8℃、36.9℃が多くて、
今日にいたっては、
37℃!
疲れにくくなったし、
前みたいにお尻もつめたくなくなった(笑)
なにより、体や心が自分の感覚で調子いいかなと思うことが大事なのかなーと思う今日この頃です^ - ^